nico rental salon

2021/02/15 22:52

あっという間に2月もスタートしました。


皆さんはどんなルーティンがありますか?
私は毎朝「白湯」を飲んでstartします。

昨日まで電気ポットで沸かしていたら。。
それは白湯とは言わないらしく。。
アーユルヴェーダからきている白湯は風と水と火の3つのエネルギーを取り込んでいる
ので電気ポットでは意味がないそうです。笑

鍋やヤカンでグツグツ火で沸騰させて、換気扇で風を回して
お水を使うのが白湯。。

なるほど!!
なるほど!!

私の飲んでいた白湯はただのお湯だったみたいです。笑

頭では私って、健康的〜って思って飲んでいたので、身体は喜んでいたはず。

お目覚めの一杯は胃を浄化させてくれて
胃を目覚めさせてくれる「魔法の白湯」です。

最近キッチンに仲間入りした私のお気に入りの透明ポットで
今日から本物の白湯をいただきます。